篮球传球训练方法< & >篮球传球训练方法视频

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球传球训练方法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍篮球传球训练方法的解答，让我们一起看看吧。

打篮球时怎么使传球的速度变快？

你好，谈到传球的话，个人认为还是与篮球基本功挂钩，传球并不是随随便便即可，传球速度慢、态度随便、力不从心等问题的出现均可能失误，比如被抢断等等，原因就是基本功不扎实，很多人认为打篮球只要练好投球运球即可，当然还可以锻炼一下身体的各方面，但是却忽略了传球，其实传球也是需要练习的！那到底怎样去练习传球呢，因为并不是职业球员当然谈不上什么专业的联系方法，但上文我提到传球是关于基本功的，所以我们可以从与传球有关的基本功开始练习！第一，本人认为最重要的，是球感，试一下多练习球感！球感并不是全代表运球，多试试用手指离地面很低地拍球并尝试高频率地拍，还可以参考樱木花道那样拿着球环着要转，总而言之，经常接触篮球都可以起到提高球感的作用！第二，传球的姿势，多参考职业球员，看NBA吧，温馨提示，可以参考NBA全明星周末的技巧大赛，多留意别人是怎样传球，一般分为从胸口正前方双手传（手指协调性）、从腰的一侧单手传（另一只手辅助，手指协调性）两种方法！第三，身体条件，比如说臂力、爆发力等等，这些只是在基本功的基础上对传球的更高要求，可根据个人需要判断是否练习！以上仅是本人的建议，不喜勿吐，纯手打，，希望您的篮球技术愈发成熟，谢谢！

你好，很开心能回答你的问题。想要传球变快的话，不光靠的是你的篮球基本功和篮球的意识，更重要的是你的手指手腕对篮球的掌控。

首先快是相对的，单纯的用手臂力量传的球是很快，但传球的动作过大，对手会很简单的预判到你的传球从而进行抢断，利用手腕的力量使得传球的动作更加隐蔽，使你的传球出其不意，更好的传到队友手中。谢谢。

篮球怎么提高传球能力？

楼主你好

传球三大要素，

快速，预判，欺骗

快速，就是指传球要迅速，如果太慢会被对方看出来抢断

预判，就是指预判队友要跑动的位置，如果不预判队友接球就会很难受

欺骗，所谓欺骗，就是指要欺骗对手，不能让对手看出你的传球意图

应该怎么传球？满足以下三点就是一个好的传球

1、出去的球不转

2、能传到指定位置

3、能传给有出手机会的队友

应该怎么练传球？

1、一个人对准一面墙，标注一个点对着这个点做100次传球。这样可以练传球的精准度

2、和队友跑动传球，这样可以练预判。

3、练习击地传球和高抛传球，这个是模拟给中锋的传球方式。

希望这些能够帮助到你，更多篮球教学，请关注我的主页，谢谢(^_^)ノ

传球手法与发力方式？

篮球传球手法和发力方式主要有以下几种。

1击地传球，这种方式主要是手腕发力，利用球落地反弹的高度来达到传球的目的。

2侧身传球，传球人从身体侧方将球传出去，这个方式发力的主要是手臂。

3高调传球，这种传球发力为手臂和手腕结合。

篮球传球必须贯彻那四个原则啊？

篮球传球必须贯彻的四个原则：

1.自觉积极性原则

自觉积极性原则是指教师启发并充分调动学生的学习积极性，引导他们积极思考，勇于探索，刻苦学习，自觉地掌握篮球理论和篮球技、战术方法，提高他们观察问题、分析问题和解决问题的能力，使学习达到最佳效果。

教学中要重视提高学生的运动能力和思维能力，要建立民主平等的师生关系，创造一个生动和谐的教学环境。

2.循序渐进原则

循序渐进原则是指教学要按照学科的逻辑系统和学生的认知规律进行，由简单到复杂，由低级到高级，由单一到综合发展，使学生系统渐进地掌握基本知识、基本技术、战术和基本技能，形成严密的逻辑思维体系。

教学中贯彻循序渐进原则，要根据教学内容的难以程度安排教学顺序，要注意攻、守技战术体系的系统性;要注意教学方法的系统性，要根据动作技能形成的规律，从认知定向阶段(泛化阶段)、巩固提高阶段(分化阶段)到熟练阶段(自动化阶段)，都要依据动作技能形成的阶段性特点来组织教学;还要注意合理安排运动负荷。

3.直观性原则

直观性原则是指在篮球教学中利用学生的感官和已有经验，通过视觉、听觉和肌肉本体感觉，获得对篮球技术战术的生动表象和感觉，并使之与积极的思维向结合，从而促进掌握篮球技术、战术和技能，发展思维能力。

教学中贯彻直观性原则要注意以下几点

①要有明确的目的和要求。

②充分利用学生的视觉、听觉和肌肉本体感觉。

③把直观看到的正确表象与积极的思维相结合，与实践相结合，才能得到好的教学效果。因此，直观性教学要善于启发学生思维，并与技战术练习活动紧密结合起来。

④要能使所有的学生听得见、看得清、摸得着，就必须设计好直观教学的具体方式、方向、位置等。

4.实效性原则

实效性原则是指要从实际出发，针对学生的实际情况，紧紧抓住教学中的主要矛盾和主要矛盾方面，解决教学中的重点和难点问题。

教学中贯彻实效性原则，就是要用唯物辩证法指导教学工作，一切从实际出发，不追求表面效应，而注重实际效果;要不断研究改进教学方法;还要经常调查研究，不断发现新问题，分析问题产生的原因，找出解决问题的办法。

5.综合性原则

综合性原则是指要重视篮球运动独具的时空对抗特点和规律。

教学中贯彻综合性原则要做到，在教学内容的选择上，要注意新旧教材的搭配结合，注意单项技术、组合技术与综合技术的结合;在教学方法和组织形式上，要做到既简单实用，又要多样化，以利于提高学生的学习兴趣，使学生掌握更多的练习手段

到此，以上就是小编对于篮球传球训练方法的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球传球训练方法的4点解答对大家有用。