胖子打篮球< & >胖子打篮球照片

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于胖子打篮球的问题，于是小编就整理了3个相关介绍胖子打篮球的解答，让我们一起看看吧。

打篮球时，怎么防守大个胖子前锋或矮胖子后卫？

经常用绕前防守，破坏对方传球，身后由队友协防包夹，这是防高且壮的前锋常采用的办法。防守速度快的后卫，如果对手三分球一般，可采用三二联防甚至采用四一联防，就像故意留了一个口让对方突破进来，让后在篮板球区域内对其形成高度压制。如果是跑不动的胖子后卫就好办了，采取高位压迫贴身防守，不用半场，对方体力就耗去大半

喜欢打篮球的胖孩子以后干什么？

干什么都可以，广阔天地，大有作为。

可以继续从事热爱的篮球运动，身体条件出色的，可以走职业道路，当一名篮球运动员。身体条件不那么好的，也可以走周边发展道路，随队队医，录象分析师，体能教练，联赛工作人员，篮球记者，篮球解说员，篮球教练，篮球周边纪念品开发售卖，还可以开一家篮球馆，篮球主题餐厅，篮球主题酒店，什么都可以。

没有什么胖不胖，只有自己的想不想。

一个胖子天天打篮球能瘦下来吗？

完全可以。只要他天天坚持，合理的控制饮食。瘦下来是必然的事情。随着我们的社会节奏越来越快。生活水平在不断的提高。过度肥胖，过度消费，过度医疗，等现象不断的出现。导致了好多家庭的小孩，家庭优越。不控制饮食。吃的多，运动的时间少。肥胖已经成为一个社会问题。再加上智能化网络带给我们的方便与快捷。好多小孩承迷与网络承迷于网络游戏。对我们身体带来不小的伤害。所以做父母的一定要管好小孩。告诉他们网络带来的伤害，合理的养成一个良好的生活习惯。快乐健康的生活。

锻炼肯定是可以的，但是，这只是一方面，还有一个特别重要的因素是饮食。

其实，每顿饭吃饱了就是对的吗？不是哦。我们每天所需要的热量并不是以我们吃饱了来衡量的，事实上，很多时候我们认为的吃饱了的状态已经超过了每天消耗的热量，如果摄入热量超过所需热量过多，自然也就造成了肥胖。所以，根据自己的身高、体重，在网上查一下，看看自己每天摄入的热量，健康的状态是一个什么量，大抵上以这个数值为根据来合理饮食，再加上运动、锻炼，相信在减肥方面会更加有效果。

而且，过多的摄入大热量的食物，有着饱腹感的满足和嘴上的愉悦外，可能对身体来说却不一定是健康的，所以，健康的饮食、锻炼，达到适当的体重，对于健康来说也是个好事情。加油！棒棒哒！

三分练七分吃，篮球是剧烈的运动，经常运动肯定能消耗不少能量。但是，如果运动完之后，又大吃大喝，特别是吃了大量高糖高油食物，完全有可能把消耗的脂肪补回来了

建议如果感觉饿的话，少吃油糖，多吃牛奶鸡蛋等高蛋白，压饿又不胖

到此，以上就是小编对于胖子打篮球的问题就介绍到这了，希望介绍关于胖子打篮球的3点解答对大家有用。