大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于篮球怎么投篮准的问题,于是小编就整理了5个相关介绍篮球怎么投篮准的解答,让我们一起看看吧。
没有捷径,苦练是最好的选择,看看当年黄金一代的扎实基本功就知道当年的队员练的有多苦,现在的球员素质好吃的好条件好,可就是吃不了苦,受不了累,俱乐部太宠他们了,忘了他是一个职业球员,只有付出更多,才能得到更好,国家队是他的最高殿堂,如果他连最基本的信念都没有,还不如直接送回家养老吧!
投篮命中率其实和很多因素有关如下:
1. 投篮的手形,2个90度是投篮的基本条件,可以让你快速自然出球。投篮命中率其实和很多因素有关。
2.投篮的力量,很多人认为投篮只要靠手上力量就行了。其实并不是这样的,笔者认为是从脚尖发力,带动腰部(关键位置),然后带动手臂,用手指拨球!所以,一个环节没有利用力量投篮就不会那么协调那么准。
3.个人的投篮选择,很多人都说科比铁,事实也是联盟投丢最多的。但是你真正看了科比的比赛,你就明白怎么回事。每次投篮基本都是有两三个防守球员。这么的出手方式命中率怎么可能会高?但是也就是科比这种不服输的性格让他有这么多喜欢他的粉丝。当然,不认为人人都能模仿他。选择空位投篮之类的还是很重要的。
4.打篮球后仰投篮,往往会出现投短的情况,就是用力不足,因此要增加上肢力量,而且要比正常投篮增加发力才行。
5.此外,要提高投篮的弧度,毕竟打篮球后仰投篮身体后倾,篮球投出后弧度越高越能提高命中率的。
尽量投出抛物线。
投篮时手腕要压的低一些,这样扔出去的球会转起来,偶尔打到篮筐上运气好就会蹦进去。
对于新手来说90°角先练练,试着打板找手感,等练到有感觉了。
再尝试底角0°投篮。
然后不段的训练。
投篮反正就是练出来的感觉。
总之就是要努力训练。
左撇子打球好,练运球可以两个手都练,这样双手都厉害突破就厉害多了,投篮练左手,更牛,别人都不习惯防守左手的射手。左撇子的优势是在和别人打球时别人都习惯了防守右边,无论是突破还是投篮,他们盖帽都会差的一点,缺点则是,左撇子中没几个投篮好看的,跟别人配合时之前的优点就会变成缺点,别人习惯了相反的跑位与球传路线,所以常常传不到位 ,投篮技术分成以下几个要点:
适合的练习带来成功,从而给人自信,而自信又使你深信练习的效果,并继续练习。这是一个美妙的循环。大多数优秀的投手投前就心中有数,有的放矢。带着自信心站在罚球线前
谢邀。在cuba级别联赛打替补的真实经历,身体天赋除了身高180+,都不属于球队范畴,但就是有一手中投,所以进队。
除去先天柔和程度,后天每天投篮两小时,罚球线开始一轮轮投,投丢一个跳绳50,投完一圈罚球线后退一步,再来一轮,直到三分线。练习半年,你闭着眼睛能有50%。
大学四年的中投王来答!
04到08年在湖南长沙读大学,那会儿很喜欢急停中投(其实是觉得诺维茨基打球好看),就一直专门练习。
我身高183,在大学属于高个子。急停后仰中投自然是特别好用,对手想对抗干扰都没用。
防守我的方法最开始是不让我在弧顶接球,避免我拿到球就是一个突破后仰跳投。这个很容易破解,在外线一般是小个球员(一般是170多)追防,我很容易拿到高球。也很容易拉开防守球员让后卫突破。后来针对我的防守策略就是:想办法不让我跳!基本上就是有个球员完全贴身防守。
所以,最大的体验就是被包夹和缠斗,不持球的时候身边肯定有人缠斗,持球的时候肯定有双人甚至三人包夹。
什么感觉?首先说一下我是那种投篮水平一般的人,然后喜欢打球,一个星期平均2次。投篮准是什么感觉呢,我大约1,2个月能有这种感觉一次,就是手感好,平时觉得这个投出去用力了,或者力不够,最后都能进去。不论投篮还是上篮,怎么玩都可以,就是回进,还有各种神仙球,不过也有不进的。
记忆最深的一次是在部队,那次真让我觉得篮筐就是海洋,怎么能有这么准,自己都不敢相信。印象中没丢过球。
感觉就是篮筐就像海洋,随便扔!
感谢邀请,70后大叔谈谈感想,我就是以投篮准立足野球场,尤其是现在。年轻时候还有些突破,现在只能安静地做个外线投手了。个人观点:打比分的时候,队友喜欢;进球成就感稍弱;年轻时看球女生尖叫度略低。[捂脸][捂脸]
到此,以上就是小编对于篮球怎么投篮准的问题就介绍到这了,希望介绍关于篮球怎么投篮准的5点解答对大家有用。
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